26 mai 2017 5 26 /05 /mai /2017 14:52

Fatigués d’être insultés d’égoïstes, d’individualistes et j’en passe, nous voilà confrontés à un vent contraire : l’acceptation de soi et de l’autre tel qu’il est. Retour au monde des Bisounours, du moins sur le papier. Mais dans les faits, vous allez vite comprendre que l’Humain n’a pas vocation à devenir sympa, sinon ça se saurait.

La notion de BodyPositive afflue sur les réseaux sociaux et même dans la presse féminine. Le hashtag a le vent en poupe. Lassés du #healthy et des salades à 30 calories, les instagrameuses/twitteuses/facebookeuses ont voulu voir plus grand, plus honorable, plus original. Il faut dire que la verdure commençait à les rendre chèvres. Et en plus, elles ne perdaient pas forcément leurs kilos superflus, ni leur cellulite. #TropDommage. Dans le fond, pas sûr qu’elles mangeaient uniquement ce qu’elles affichaient à leurs followers, mais là n’est pas le débat.

Heureusement (ou pas) pour elles, un nouveau concept est né en 1996 (notez le temps de délai pour devenir à la mode). Des activistes, certainement un peu féministes et communautaires faut pas se mentir, se sont rebellées contre les diktats de beauté. Adieu feuilles verte, corps maigrichons, bonjour peau d’orange et hamburgers (à volonté). Apprenez à vous aimer et à ne pas tomber dans les vices de la société avec le mouvement du BodyPositive.

Petite parenthèse culturelle, connaissez-vous d'ailleurs le #FatPositive ? Acceptez vos formes, vos kilos, voire votre obésité et oubliez les jugements sociaux. Attention, si vous êtes jugés trop minces, vous récolterez le doux nom de « connasse de skinny ». C’est cadeau. Cela s’appelle l’ouverture d’esprit…

Bodypositivisme, bienveillance and co : au secours

La santé ? Les problématiques de diabète ? Les maladies cardiaques ? Là n’est pas le propos. Pour le reste il y’a la carte vitale et le trou de la sécu. Et surtout, l’enrichissement des laboratoires pharmaceutiques (et in fino, celui des pompes funèbres).

Histoire de faire plaisir à tout le monde et d’éviter les prises de tête entre nanas, le #BodyPositive est finalement à mi-chemin entre les « trop maigres qui carburent à la salade » et les « trop grosses qui affirment que le gras c’est la vie».  Le mantra part du principe que tous les corps sont bons, beaux et cool.

Pourquoi avoir des complexes ? Pourquoi perdre 10 heures de son temps à faire du sport et essayer de ressembler aux filles des magazines ? La vie devient plus simple. On peut enfin s’exposer sur la toile à moitié nue juste pour montrer que nous aussi nous sommes bien dans notre peau. Certaines instagrammeuses vont même jusqu’à publier des photos d’elles non photoshopées et elles s'en vantent. Les gens likent, commentent et partagent. Qu’on se le dise, les spectateurs, du moment qu’ils voient un peu de peau,  ils sont ravis ! Ce ne sont pas des publics dits « difficiles ». S’exhiber devient un acte banal. Rien de malsain. Non bien sûr. Sauf que personne n’a demandé à tomber sur sa collègue à moitié à poile sur Facebook. Ni d’apprendre qu’untel a décidé de ne plus s’épiler les jambes ; en plus elles le prouvent en photos.

Les femmes et les hommes trans rejoignent même le mouvement. Tout le monde est libre de s’accepter tel qu’il est puisque l’Homme est devenu bienveillant avec son "frère".

Dans le prochain épisode on terminera toutes et tous en tenue d’Eve et d'Adam. En attendant, je peux vous garantir qu'il n'y effectivement plus de saisons : été comme hiver, qu'il pleuve, qu'il vente ou qu'il fasse 30 degrés, sur les réseaux sociaux ils font tous tomber la chemise, le soutif et le jean.

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3 février 2017 5 03 /02 /février /2017 18:08

Objectivement (et sincèrement), je suis carrément fan de la Degustabox et je ne dis pas cela car je suis en partenariat avec ! Chaque mois la box culinaire propose des produits différents, originaux et souvent "healthy". Il est rare de tomber sur des box qui s'efforcent d'écouter le retour de leurs "consommateurs" et leurs recommandations.

Ce mois-ci j'ai sauté de joie en découvrant le contenu. 3 produits sans gluten ! + des boissons qui changent des sodas que l'on connait déjà tous. YOUPI !! A bas le vu, revu et rerevu !

Degustabox : ils ont tout bon ! (et c'est super bon)

Les Recettes de Céliane. Peut-être les avez-vous déjà croisés dans les linéaires des magasins bio, mais ces produits sans gluten méritent de passer le test.

Les cookies aux pépites de chocolat noir. Je m'en sers comme encas le matin avant une séance de sport (parce que je ne suis une adepte des collations chimiques hyperprotéinées, j'ai toujours l'impression que mon estomac est dans un manège de montagne russe quand je goûte ces trucs là).

Les petites baguettes. Généralement je suis assez déçue des pains sans gluten sous vide. Peu moelleux ou sans gout, j'avais laissé tomber. Là, c'est une toute autre histoire. Petit conseil : faites-les toaster, c'est meilleur qu'au four.

La farine de Teff. Une céréale sans gluten peu connue du grand public. Et pourtant... Ses valeurs nutritives sont excellentes. Elle s'utilise dans vos pâtisseries sucrées comme salées.

Degustabox : ils ont tout bon ! (et c'est super bon)

Les adeptes du bio connaissent la marque SOY. Des boissons riches en protéines végétales qui remplacent le lait ! MERCI ! Je ne connaissais absolument pas ce doux mélange : sarrasin + miel. Figurez-vous que c'est un délice. Vous pouvez même en mettre dans vos recettes. Je signe !

Côté jus de fruits. En tant que pro smoothie je suis obligée d'apprécier les produits de Nu ! La marque vient de lancer de nouveaux parfums dont celui-ci sur la photo.

L'aloe Drink for Life : la boisson rafraîchissante à base de pulpe d'aloe véra. L'intérêt ? C'est sain et beaucoup moins sucré que les jus de fruits classiques.

Je termine avec Life Juice avec sa grenade 100% pressée et sans sucre ajoutée. Le goût est pas mal.

Degustabox : ils ont tout bon ! (et c'est super bon)
Degustabox : ils ont tout bon ! (et c'est super bon)

Grande fan de la Bretagne (ouais et il y fait beau, surtout là où je vais) je ne peux qu'apprécier le cidre de la maison Loic Raison. Un véritable savoir-faire qui donne naissance à des boissons de goût !

Je finis cette revue boisson sur une note négative. Cacolac sort son petit nouveau : Cacolac Caramel Dupont d'Isigny. La marque a laissé tomber le sucre et l'a remplacé par le caramel à la crème fraîche de Normandie. Bon je ne vois pas quoi cette boisson est davantage "équilibrée". Le caramel est fait à base de... sucre. 

 

Degustabox : ils ont tout bon ! (et c'est super bon)

On s'envole pour l'Asie avec le ramen cup de Mr. Min et la sauce de la gamme Go-Tan de la marque TWF. Le plus ? Ces sauces sont sans conservateurs, sans colorants, sans arômes artificiels, sans amidon... Bref plutôt nickel ! Bon point !

Degustabox : ils ont tout bon ! (et c'est super bon)

Les pro des lasagnes vont être ravis. On dit merci qui ? Merci Lustucru...(quoi, vous vous attendiez à autre chose ?!) Dommage que cela soit à base de farine de blé, j'aurais bien essayé des lasagnes faites à partir de farines de riz / sarrasin.

Degustabox : ils ont tout bon ! (et c'est super bon)

Comment résister et ne pas dévorer les plaquettes de chocolat noir de Côte d'Or ? En les laissant chez MamanG... Cette nouvelle recette va cartonner, c'est certain : noisettes grillées et amandes ! Et puis si c'est du chocolat noir on a le droit de craquer...

Connaissiez-vous la pâte de coing ? Signée EL Quijote, je n'avais jamais vu cela. SI vous avez l'occasion, laissez-vous tenter !

Et en option un produit pour rappeler les fêtes de fin d'année ;)

Si cette box vous a plu, je vous donne rendez-vous sur leur site : www.degustabox.com/fr

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Publié par CamilleG - dans Healthy girl
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23 novembre 2016 3 23 /11 /novembre /2016 07:34

Healthy : mot anglais signifiant "en bonne santé", utilisé à TOUTES les sauces et dans TOUS les médias, que l'on retrouve 79% du temps dans le discours des nanas branchées.

Finalement, à force de le lire et de l'entendre 15 fois par jour, ne vous êtes-vous pas demandé "mais c'est quoi être healthy en fait ?"

Si ça ne tenait qu'à moi je vous répondrai qu'être healthy c'est respecter ses envies, son corps, tout en respectant les autres. Voilà voilà...

Mais rien est simple.

A en croire les gens, c'est à dire ces gonzesses qui s'imaginent être des individus presque "parfaits" ; j'ai bien dit "presque" parce que quand on les écoute elles ont péché. Et oui ! Les mécréantes ont mangé des cookies le week-end dernier. Les vilaines ! Bouhhhh ! Résultats ce n'est pas 1 séance de cardio fractionné (ou HIIT pour les averties) qui les attend MAIS 4 séances de de squats, 3 jours de jeune et 1 bonne grosse dépression.

 

WHATTTTTTTTTTTTTTTTTT ??? JE NE SUIS PAS HEALTHY ?

WHATTTTTTTTTTTTTTTTTT ??? JE NE SUIS PAS HEALTHY ?


Bref si on suit leur raisonnement pour devenir healthy il faut suivre 10 commandements :

- végétarienne tu deviendras mais ce n'est pas grave d'acheter des sacs-à-main en cuir, des UGG, une parka Canada Goose, des baskets Nike fabriqués par un petit asiatique, un Iphone made in China... Et j'en passe ! Vive l'éthique hypocrite. Ah et t'en fais pas, tu vas tenir 1 an et après tu en auras marre. WTF ? ON NE DEVIENT PAS VEGETARIEN PAR MODE MAIS PAR CONVICTION. PFFFFF. Tu feras des vidéos Youtube pour faire ton coming-out de "pourquoi j'ai arrêté d'être vegan car j'avais mal au ventre". ?????????????
#ArrêteLesHaricotsMeuf

- sportive tu seras mais sportive fashion hein ! Sors ta mini brassière, ton legging dont le nombre de couleurs dépasse celui d'un pantone et n'oublie pas de te (sur)maquiller. Présentable tu seras sur tes selfies post séances que tu publieras sur Instagram avec 25 hashtags.
#healthy #healthylife #healthygirl #healthysport #healthysueur #healthysalledesport #healthytenue #healthyvisage #healthyabdo #healthycardio #healthysportive #healthypower #healtycelibataire #healthyjaitoutdonné #healtytupeuxpastest #healthyjesuismegabonne

- au thé tu carbureras. Parce que le café c'est mauvais SATANASSSSSSSSSSSSSSSS. Il va bien falloir trouver autre chose que de l'eau ! Bah oui, l'eau c'est trop simpliste. L'eau c'est pollué. L'eau c'est sale. L'eau du robinet = consommation indirecte de pilules, d'antidépresseurs, et de tout un tas d'autres substances chimiques. L'eau en bouteille = 60 millions de consommateurs a analysé des eaux minérales et a dit que c'était pas toujours healthy. Le thé = eau du robinet soudainement magique + sachet de thé Zéro pesticide of course. Aucun risque pardi ! #MagicTea

ET LA C'EST HEALTHY OU PAS ??

ET LA C'EST HEALTHY OU PAS ??

- yoga tu kifferas. Alors le Yogo c'est génial. C'est LE sport par excellence, ou plutôt devrais-je dire un Art de vivre ! Ça te fait bosser ta souplesse, ça te détend, ça te fait t'évader pendant 45 minutes et ça te donne presque des ailes. Un petit lotus, un petit thé, un petit legging, une petite brassière et c'est parti. Tu deviendras incroyablement sexy. Ou sinon, pour les autres qui ne voudraient pas faire comme tout le monde pour ressembler aux copines de copines (que les Dieux bénissent votre rébellion), y'a la danse classique pour les moins riches, ou le pole dance pour les richou.

- méditer tu t'obligeras. La méditation franchement, healthy ou pas, c'est primordial pour prendre du recul sur des situations pourries. Apprendre à respirer pour ne plus paniquer. Prendre le temps de vivre l'instant présent et arrêter de tout vouloir anticiper et tout contrôler. La vie n'est faite que d'incertitudes (c'est beau ce que je dis).

- décore ton appart avec une touche "nordique". N'avez-vous pas remarqué ô combien les univers associés au healthy se ressemblent tous ? Des tables basses arrondies blanches, des tapis aux motifs losanges, des fauteuils et canapés de couleurs pastelles, des meubles aux pieds en bois clair... Je continue ou vous voyez le style ?

- faire croire que l'on mange davantage qu'avant sans prendre 1 kilo. A moins d'avoir 13-14 ans, il faut m'expliquer comment en "doublant mes quantités depuis que je mange healthy sans forcément passer ma vie au sport, je ne prends pas un gramme" dixit certaines healthy pro vegan girls.

- lessive bio + vinaigre blanc + bicarbonate de soude tu utiliseras pour nettoyer. Oui être healthy ce n'est pas seulement se soucier de son image, de son paraitre et de ses kilos (malgré ce que vous  imaginiez), c'est aussi prendre soin de la planète ! On nettoie avec de bons produits inoffensifs pour ne pas polluer son chez soi + chez les autres ET on sauve les ours polaires par la même occasion. En revanche on ne militera pas contre les illuminations de Noël de sa ville. Bah non, c'est la magie de Noël ! (en revanche moi leurs conneries de loupiottes j'ai rien demandé, je m'en passerai bien et en plus ça gonfle mes impôts locaux cette histoire). Ah et puis gaver les dindes et les canards on laisse faire hein ! Bah oui c'est si bon le foie gras sur les toasts... (Oui beaucoup de pseudos végétariens font des écarts, juste une fois par an, juste une journée tu vois, juste à un repas ou deux où ils mangeront car "on a qu'une vie".). Mais promis personne ne postera des photos sur Instagram.

- Instagram épuré tu auras. Et oui ! Healthy rime avec pureté ! Et quelle couleur est pure ? Si j'en crois les robes de mariage c'est le blanc ! (même au mariage ça se voile la face brefffff). C'est parti pour la publication de visuels zen, lumineux, parfaits et retouchés à mort. Vous pensiez que la perfection n'existait pas ? Allez donc faire un tour sur les photos des healthy girls. Même leur sourire brille de milles feux
#ConcurrenceTourEiffel

- ta vision du healthy tu partageras au plus grand nombre. Pardon, tu IMPOSERAS. Oui healty ne veut pas forcément dire ouverture d'esprit ;)

Allez sur ce je vous laisse, je m'en retourne goûter ces merveilleux cookies* dans mon bain de mousse.

*(non je déconne, j'évite les produits à base de lactose, de sucre blanc et de gluten, ça fout de l'acné en plus ces conneries)

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2 novembre 2016 3 02 /11 /novembre /2016 12:19

L'automne, l'hiver : deux saisons où l'on mange en se donnant bonne conscience. On se dit que l'on doit avaler gras et faire des réserves pour survivre aux fraîches températures.

Je vous arrête tout de suite, on ne vit pas au Canada !!!! Pas besoin de se goinfrer de raclette en s'imaginant les calories envolées dès que l'on met un pied dehors ! Non non !

Malgré tout, je persiste à croire qu'il y a un peu de vrai dans tout ça... Ce mois-ci la Degustabox, avec qui je suis en partenariat, a fait chavirer mon coeur (et mon estomac par la même occasion). Autant vous dire que des écarts j'en ai faits...

Degustabox d'octobre : ça ne rigole pas

Commençons doucement (et sainement) avec les boissons ! Des petites découvertes sympathiques et positives.

Obo, c'est un produit naturel, légèrement pétillant, composé d'extraits végétaux et d'huiles essentielles. La marque se dit être une "boisson relaxante".

Jus de fruits, je dis oui mais seulement s'ils sont naturels !! Bannissez les jus de fruits du matin riches en glucides et pauvres en fruits !!! Cidou vise juste avec son parfum Pomme-Poire-Pêche. En plus c'est 100% bio et naturel !

Big up pour Nossa! Un jus à base de l'açai, une baie brésilienne riche en antioxydants. C'est bon, c'est rafraichissant et ça coupe la faim au goûter. Parfait.

 

Degustabox d'octobre : ça ne rigole pas

Pour les fan d'alcool, voici Jenlain ! Issue de La Brasserie Duyck (maison familiale) elle vient tout droit du Nord de la France ! Ne buvant pas de boissons alcoolisées, je ne pourrai pas vous faire un retour...

Degustabox d'octobre : ça ne rigole pas

Okay là nous arrivons au carnage calorique. C'est gras, mais c'est tellement bon ! 

Les cookies Michel et Augustin sont de très très loin LA référence en matière de cookies (et je sais de quoi je parle). Petit bémol, je ne suis pas une adepte des gâteaux au fruits ! Mais c'était tout de même gouteux !

Coucou les mini-tablettes de chocolat Magnum. La meilleure : de loin la Dark chocolate.

Pour les fan du sans gluten et du sans lactose : Jardin bio sort sa recette chocolat croustillant à base d'avoine. Alors j'ai comme un doute sur la mention "gluten free". L'avoine, à mon sens, cela contient du gluten !

Degustabox d'octobre : ça ne rigole pas

Toujours côté douceur : Gruau d'Or et sa préparation de pâte à crêpes Caramel. J'ai loupé un épisode ou alors Mardi gras approche ? 

Degustabox d'octobre : ça ne rigole pas
Degustabox d'octobre : ça ne rigole pas

On termine par des idées de repas.

Les pâtes Panzani bio (moins fortes en goût que des non bio) avec la sauce provençale Tramier. Le mélange est gustatif, je valide.

Viven Paille et sa purée de légumes secs. Bon bah la pomme de terre et la crème fraîche mélangés, je ne valide pas. Le sachet de purée fait chimique et trop industriel.

Pour sublimer vos recettes, en particulier vos risottos, Knorr propose sa marmitte de bouillon champignon : un délice.

Bon maintenant il ne me reste plus qu'à faire (et refaire) du sport... 
 

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