20 août 2014 3 20 /08 /août /2014 08:05

Surprise, surprise... Hier l'émission de M6, 100% Mag, a rediffusé le reportage sur comment soigner son acné par l'alimentation. Certains m'auront peut-être reconnue (en tout cas au bureau oui....no comment).

Pas coiffée et pas maquillée. "on veut te voir au naturel". Bah voilà hein !

Pas coiffée et pas maquillée. "on veut te voir au naturel". Bah voilà hein !

Ce reportage était initialement passé en mai 2013 (et à cette époque j'avais assumé, aujourd'hui un peu moins vu que j'ai dit adieu à toutes ces imperfections...les revoir me fout le bourdon). Un petit rappel pour démontrer comment agissent le gluten et le lactose sur ma peau, je peux vous dire que je vais limiter mes écarts !

Parce que oui je suis humaine et parfois faible l'été : je mange des gâteaux bien chimiques de temps à autre ou alors je redécouvre la glace à la vanille et les churros ! Bref une catastrophe faciale, vous imaginez bien...

Il est temps de repartir sur des bases saines et équilibrées ! Si vous avez décidé de vous lancer dans l'aventure de cette nouvelle alimentation alors je vous salue ! Et je vous confirme que cela fonctionne contre l'acné (contre les soucis de digestion et d'articulation, et contre plein d'autres trucs en fait !!)

Dans cet article je vous propose de découvrir des fiches mémo utiles pour savoir par quels produits vous pouvez remplacer les aliments à base de gluten ou de lactose.

Je vous laisse découvrir d'autres liens :

Régime anti-acné : ma peau avant-après en photo
Régime anti-acné : le reportage vidéo
Régime anti-acné : que manger et pourquoi ?
Régime anti-acné : les courses alimentaires
Régime anti-acné : les idées de menus pour la semaine
Regime anti-acné : mes soins cosmètiques
Régime anti-acné : mon rdv chez la dermato
Régime anti-acné : IG et alimentation

Gluten & Lactose : par quoi les remplacer ?
Gluten & Lactose : par quoi les remplacer ?

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18 août 2014 1 18 /08 /août /2014 10:30

On se moque souvent des vacanciers qui s'évadent dans l'ouest de la France... Je pense notamment aux points de chutes comme ceux dans le golf du Morbihan (56), autrement dit la BRETAGNE !

La Bretagne sud est connue pour ses micro-climats et son grand soleil (c'est là-bas que j'ai fait le plus d'insolation dans ma carrière de "glandeuse serviette de plage"). J'y passe plusieurs vacances chaque année, depuis que je suis née !

D'ailleurs, j'y étais le week-end prolongé du 15 août avec une amie. Rien de plus requinquant que des journées au vert !

Retour en image sur des paysages enivrants ! (et oui, nous avons été softes sur les apéros...)

Bretagne : oui il fait beau (et chaud) !
Bretagne : oui il fait beau (et chaud) !
Bretagne : oui il fait beau (et chaud) !
Bretagne : oui il fait beau (et chaud) !
Bretagne : oui il fait beau (et chaud) !
Bretagne : oui il fait beau (et chaud) !
Bretagne : oui il fait beau (et chaud) !
Bretagne : oui il fait beau (et chaud) !
Bretagne : oui il fait beau (et chaud) !
Bretagne : oui il fait beau (et chaud) !
Bretagne : oui il fait beau (et chaud) !
Bretagne : oui il fait beau (et chaud) !
Bretagne : oui il fait beau (et chaud) !
Bretagne : oui il fait beau (et chaud) !
Bretagne : oui il fait beau (et chaud) !

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Publié par Camille G - dans So Road Trip
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14 août 2014 4 14 /08 /août /2014 08:11

Spéciale "travel chic", ce mois-ci My Sweetie box ne fait pas dans la dentelle. Des produits utiles, frais et originaux, cette box mensuel reste pour le moment ma préférée de toutes !

Un air d'été et des cadeaux au top !

Travel chic : my Sweetie box de juillet

Débutons par mon coup de cœur : le tag bagage. Un goodies qui ne laissera pas insensibles les filles girly ! Vous prenez l'avion et vous détestez le moment fatidique du tapis à valises ? Ce produit est fait pour vous (et surtout pour moi) ! Le plus : on peut même customiser son étiquette en la coloriant !

Travel chic : my Sweetie box de juillet
Travel chic : my Sweetie box de juillet

Été rime avec...Moustiques ! Enfin non... Mais bon... On n'y échappe pas !! Et ça tombe bien cette année je teste les patchs invisibles après piqûres ! Discret et efficace, j'aime !

Travel chic : my Sweetie box de juillet
Travel chic : my Sweetie box de juillet

Côté cosmétique, je connaissais déjà et je l'utilisais avant de passer au no-poo, je n'ai plus besoin de présenter le shampoing sec Batiste ! En 3 pshitts vos cheveux deviennent propres et ils sentent bon (bon d'accord la composition reste tout de même pas tellement naturelle).

Travel chic : my Sweetie box de juillet

Bonne surprise : le crayon yeux Goodnight moon, signé Lollipops ! Spécialement conçue pour les clubbeuses (et les autres) ce crayon a la particularité d'être légèrement pailleté avec un style métallique !

Travel chic : my Sweetie box de juillet

Le produit phare de cette box reste la crème Richelet, spéciale protection cellulaire !

Travel chic : my Sweetie box de juillet

On termine par le soin douche extra pur au pamplemousse de la Compagnie de Provence, réputé pour sa fraîcheur

Travel chic : my Sweetie box de juillet

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Publié par Camille G - dans So Enquêtes
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11 août 2014 1 11 /08 /août /2014 07:23

Nous avons mis plus d'une heure pour approcher le palais. Non il n'y avait pas la queue. Non le site n'était pas situé à plus de 2 km de notre riad... Nous avions simplement décidé de nous promener (longuement) dans les quartiers et les rues annexes. C'est ce que j'aurais aimé croire...

Officiellement nous étions perdues, pour ne pas changer... Parce que oui la grande exclusivité de la Medina à Marrakech, c'est de ne pas créer de plan et de ne pas nommer les rues. Pratique...

Marcher sous 40 degrés c'est sympa (y'a qu'à voir les températures ici) et pratique pour mincir, mais tourner en rond ça devient vite gonflant !!

Heureusement que la gouvernante de notre riad passait par là en voiture et nous a déposé devant les portes du monument...

Le Palais de la Bahia est reconnu pour la richesse de son architecture. Sa construction récente, 19e siècle, fut inspirée des styles arabe et andalou. Les fondations du palais apparurent en 1880 sous la volonté du vizir Sidi Moussa, à la tête du royaume marocain.

Monsieur souhaitait la construction d'une résidence luxueuse pour le plaisir d'une de ses compagnes, d'où le nom "palais de la Belle". Ce palais est composé de presque 160 chambres et s'étend sur 8 hectares ! Petite anecdote: La durée de construction du Palais de la Bahia (7 ans) est à l'origine d'une célèbre expression marocaine: "la Bahia est enfin terminé", employée lorsqu'une affaire reste longtemps sans conclusion.

Voici notre périple en photo... N'hésitez pas à découvrir également l'article sur notre visite du jardin Majorelle.

Marrakech et son palais de la Bahia
Marrakech et son palais de la Bahia
Marrakech et son palais de la Bahia
Marrakech et son palais de la Bahia
Marrakech et son palais de la Bahia
Marrakech et son palais de la Bahia
Marrakech et son palais de la Bahia
Marrakech et son palais de la Bahia
Marrakech et son palais de la Bahia
Marrakech et son palais de la Bahia
Marrakech et son palais de la Bahia
Marrakech et son palais de la Bahia
Marrakech et son palais de la Bahia
Marrakech et son palais de la Bahia
Marrakech et son palais de la Bahia
Marrakech et son palais de la Bahia
Marrakech et son palais de la Bahia
Marrakech et son palais de la Bahia
Marrakech et son palais de la Bahia
Marrakech et son palais de la Bahia
Marrakech et son palais de la Bahia
Marrakech et son palais de la Bahia

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Publié par Camille G - dans So Road Trip
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7 août 2014 4 07 /08 /août /2014 11:22

Au début d’une nouvelle relation on se promet que cette fois-ci on ne refera pas les mêmes erreurs. Un nouveau souffle dans sa vie, de nouveaux objectifs, de nouvelles envies, bref on plane sur un nuage rose.

Les débuts s’effilent et laissent place à la véritable nature humaine.

J’aurais tant voulu croire que les disputes appartenaient au passé et qu’elles ne pointeraient plus le bout de leur nez. La suite des épisodes en a voulu autrement. Les indénombrables saisons d’Amour, Gloire et Beauté nous mettaient pourtant en garde. Les relations de couple se construisent aussi par le conflit. Il paraitrait même que c’est une chose commune à bon nombre d’entre nous.

Une histoire amoureuse sans heurt ne serait qu’un leurre. J’avais pourtant espoir en regardant Cendrillon et ses copines que je connaitrai une romance sans faille. Mais j’ai compris au fil du temps que tout n’était pas si rose et que rien n’était joué d’avance.

Je suis lasse des haussements de ton, des changements d’humeur, des revirements de situation et des questions existentielles. Pourquoi est-ce que notre cerveau gouverne autant nos émotions ? Pourquoi est-ce notre tête ne retient pas la simple idée que nous souhaitons être heureux ?

Les gens s’accordent à penser que la vie est un combat et que rien n’est facile. Je ne suis pas d’accord. La vie devient pénible dès lors que l’on s’imagine qu’elle l’est !

L’amour pourrait être si rose…

J’ai envie de croire que tout devient évident dès lors que l’on s’en donne les moyens. Dès lors que l’on comprend ce qui cloche chez soi. Prodiguer des conseils est chose simple, les appliquer c’est une toute autre histoire. Je m’en rends compte.

Je m’imaginais qu’il fallait masquer ses véritables envies-émotions pour éviter d’être catégorisée comme la nana sensible (et romantique, si si). Je croyais qu’il fallait être perçue comme celle que (presque) rien n’atteignait, limite la nana nonchalante et insaisissable. En fait j’étais complètement à côté de la plaque, à tel point que j’ai failli briser une belle relation.

Alors un matin j’ai décidé que moi aussi j’avais le droit d’être heureuse en couple. Même si les sujets de discordance existeront toujours et que l’on ne peut pas se formater entièrement.

Il suffit de revoir ses fausses croyances pour se conditionner au bonheur. J’ajouterai également qu’il est impératif de se concentrer sur les points positifs d’une relation et de reconnaître les atouts de l’autre, plutôt que de s’enfoncer à toujours penser à ce qui ne nous plait pas. Cela change la donne et la façon de regarder celui que l’on aime. Rien ne sera parfait et personne ne comblera nos vieux démons.

Une histoire d’amour ne mérite pas d’être gâchée à cause d’un passé.

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Publié par Camille G - dans So Love
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